I form efter fødslen
(hæfte)

I form efter fødslen. Øvelser og gode råd til dig, der lige har født. 6. udgave, 5. oplag 2010, 24 sider, illustreret.

Hæftet instruerer i øvelser, der styrker bækkenbunden og hjælper dig til at knibe korrekt, ligesom det viser gode øvelser,
der styrker mave- og baldemuskler. Man kan også finde gode råd om motion, højden på puslebordet og ammestillinger.

Forfatter: Birthe Bonde, fysioterapeut og uroterapeut.


Relaterede udgivelser:
Mad til spædbørn & småbørn Læs mere
Sunde børn Læs mere
Barnets sprog Læs mere
Børnesikkerhed 0-15 år Læs mere
Giv dit barn lyst til at lære Læs mere



Tilbage/Luk

I form efter fødslen
 

Komiteen for Sundhedsoplysning - Classensgade 71, 5. sal
DK-2100 København Ø
Telefon: 35 26 54 00 - Telefax: 35 43 02 13
kfs@sundkom.dk - Internet: www.sundhedsoplysning.dk

© Komiteen for Sundhedsoplysning
Webmaster